脂肪肝的引起原因主要有以下几个方面：
一、不良饮食习惯
1. 高热量、高脂肪饮食：长期摄入过多的高热量、高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏、奶油等，会导致脂肪在肝脏内堆积，形成脂肪肝。
2. 高糖饮食：过多摄入含糖饮料、糖果、糕点等富含蔗糖、果糖的食物，可使肝脏合成甘油三酯增加，进而引发脂肪肝。
3. 过度饮酒：酒精主要在肝脏代谢，长期大量饮酒会导致酒精性脂肪肝。酒精可直接损伤肝细胞，影响肝脏的脂肪代谢，使脂肪在肝脏内蓄积。
二、缺乏运动
长期缺乏运动，身体消耗的能量减少，脂肪容易在体内堆积。尤其是腹部肥胖者，内脏脂肪增多，肝脏负担加重，容易发生脂肪肝。
三、代谢综合征相关因素
1. 肥胖：肥胖是脂肪肝的重要危险因素。尤其是中心性肥胖，即腹部
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